许多人非常喜爱吃火锅，如果采用电磁炉吃火锅的话，必须注意防止电磁波辐射。据测定，电磁炉在使用时，即使距离50厘米测量，电磁波的强度仍高达4.5MG，此值比欧美各国制订的电磁波安全标准要高出许多。而电磁波可能会对孕妇，特别是腹中的胎儿有很大的损害，因此，这些人在吃火锅时最好采用其他用具，或离火锅稍微远一些，大致要在60厘米开外。
同时为了防止辐射的伤害，可以在平时多用百合、红枣、花生、银耳、黑木耳、蘑菇、瘦肉煲粥或煲汤，并多吃富含维生素C、A、E及B族等的各类水果，每周坚持3次有氧代谢运动，每次保持30分钟.
