为了防寒，人们在冬天往往喜欢紧闭门窗。殊不知，由于室内污染不容易散发，长时间积累，浓度升高，对人体的危害更大。上海市室内环境净化协会专家委员会主任张训彪教授近日提醒市民，冬天防止室内污染，可采取以下措施：

　　■尽可能不要在冬天住进新装修的房屋。新装修的房屋挥发出的有害气体较多，容易损害人体健康。如果必须住进新装修的房间，需要检测治理达标后方可入住。

　　■尽可能不在房间内直接生火取暖或烧饭；不要将霉烂的物品放在房间内，尽可能不喷洒有挥发气体的消毒剂或清洁剂；必须喷洒有挥发气体的消毒剂时，喷洒后人要离开房间，并关闭门窗。达到消毒效果后开启门窗，充分通风，待气味基本消除后，才可以进入房间。喷洒清洁剂时应开启门窗，充分通风，喷洒后人要离开房间，待气味基本消除后，才可进入房间。

　　■平时房间不要完全关闭，可以开启气窗，适当吸取室外的新鲜空气，最好定时开启门窗，让室内污染物散发出去。取暖使用换气空调比较好。

　　■入睡时，不要将头蒙在被子里面。因为被子里的污染更加严重，且氧气不足。