———关注饮水健康，请参与农夫山泉水测试活动

　　为了让消费者学会区分天然水与矿物质水的差异，以及PH值（酸碱度）对人体健康的影响，同时树立“健康生命需要天然弱碱性水”的饮用水理念。农夫山泉天然水与《重庆晨报》联合推出饮用水健康知识普及知识讲座等系列活动，并在《重庆晨报》“农夫山泉•关注饮水健康”栏目中推出系列报道。你的体质是酸性还是碱性

　　据了解，完全健康的人血液PH值(酸碱值)应在7.35—7.45之间，这些人被称为碱性体质者，但这部分人只占人群的10%%左右。世界著名医学博士，日本专家莜原秀隆提出：人体的酸性化是“百病之源”。当人体体质为弱碱性时，身体会感觉良好；相反，酸化程度越高，身体毛病就越多，85%%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。

　　怎样通过饮水排酸

　　通过肾脏排酸，是排除人体过量酸的重要方法之一。每天饮足够的好水,约6至8杯(2.5升)水,就能促进净化过程。饮用水的ph值越接近婴儿体液的ph值（7.35-7.45）越好，建议多饮用弱碱性的饮料,如含钙、镁等离子的天然水、天然矿泉水和草药煎汁。

　　矿物质与微量元素是决定水的酸碱性的关键。大自然中的水，如泉水、湖水等一般都是弱碱性水，专家建议消费者在选用天然水时，一看瓶贴上是否具有QS质量安全标志；二看是否标明其水源；三看是否标明PH值。比如法国的依云（PH7.2），国内的农夫山泉（PH7.1，PH7.3）。