干眼症

　　多喝绿茶多眨眼，别死盯屏幕

　　典型表现：眼睛干涩、怕光、有异物感、胀痛、眼疲劳

　　“小测试”

　　1、经常觉得眼睛干涩2、眼里常有异物感3、特别怕光4、有时候感觉眼睛疼5、有时候眼睛有灼热感6、看几分钟电脑就疲劳7、不能持续睁着眼睛10秒钟以上而不眨眼

　　杨威表示，除自我检测外，上医院通过检测泪液分泌多少以及泪膜破裂时间才可以进一步确诊。分析数据显示：80例干眼症患者中，经常使用电脑者42例，占52.50%，经常过多滴眼药水者15例，占18.75%.杨威认为，过用目力、劳心伤神是其发病诱因。正常情况下人每分钟眨眼15-20次，而长时间盯着荧屏，眨眼次数将减少到5-10次，分泌的泪液大大减少，引起泪腺功能紊乱。谢培英说，驱光不正，如近视、远视、散光的纠正是否到位等也会引起干眼症，还有光的刺激，包括荧光屏、周围的亮度环境等。